リレーコラムについて

二日遅れて、今日走りました

久山弘史

10キロの距離を自転車で通勤しているんですが、家に着く3キロほど手前に一般公開されてる陸上のトラックがあります。今夜はそこを10周くらい走って帰りました。

フォアフット走法を試したかったのもありますが、脳ミソがこってる感じがしたので走りました。体的にはしんどかったけれど。

走ったら、期待してた以上にコリがとれました。少しフレッシュな気分で今夜の宿題と向き合えそうです。この後シュークリーム食います。ホイップクリーム入ってるやつ。はまってます。毎日一個シュークリーム食ってます。

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5915 2025.07.02 河口泰子 貫禄がほしい
5914 2025.07.01 河口泰子 もう「すーざん」で良くね?
5913 2025.06.30 河口泰子 振り返ってはみたものの
5910 2025.06.29 東将光 金曜日の東将光です。
5912 2025.06.29 東将光 木曜日の東将光です。
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