逆転の発想

10年以上腰痛に悩まされており、

この半年は特に調子が悪かったが、

最近、活気的な治療法に出会った。

マッケンジー法。

いわゆる腰痛体操なのだが、

その発想がすごい。

基本的に、腰をがんがん反らす。

腰痛の時には絶対にしてはいけないと

誰もが思っていた体を後ろへ反らせる動き。

マニュアル本のオビにも

「オキテ破りのエクササイズ!」と書いてある。

藁にもすがる思いで二週間ほど続けたところ、

痛みが嘘のように消えた。

あたりまえだと思っていたことを

一度すべて疑ってみることは、

とても大切なことだと改めて思う。

世間を賑わす商品や、サービス、そして広告も、

きっとそのくり返しの中から

生まれてくるんだと身をもって実感した。