フルーツは、
「夕食後」には
おすすめ
しません。 果物を食べるなら、朝がおすすめ。
果物に含まれる果糖は、
睡眠前に摂ると脂肪を増やし、
体を冷やしてしまいます。

NO.33050

広告主 まなぶクリニック
業種 金融・保険・公共・教育および学校
媒体 その他
コピーライター 吉田一馬
掲載年度 2011年
掲載ページ 238

吉田一馬よしだ かずま

2002年入会